인생13 발타자르 그라시안-사람을 얻는 지혜 임정재 님 옮김, 발타자르 그라시안의 저서들은 400여 년이 지난 지금까지 시대와 공간을 초월해 전 세계에서 가장 널리 읽히며, 최고의 인생 지침서로 꼽힌다. 발타자르 그라시안의 저서는 처음 스페인어로 출간된 이후로 빠르게 유럽 전역에 소개되며, 엄청난 화제와 인기를 누렸다고 한다. 사람을 얻는 지혜는 탐욕과 위선으로 가득한 사회에서 스스로 자신의 행복을 지키기 위해 알아야 할 가장 현실적이고 구체적인 지침들을 알려 준다.고마운 사람보다 필요한 사람이 되어라.지혜로운 사람은 고마운 존재가 되기보다 필요한 존재가 되려고 노력한다. 상대가 고마워하기보다 기대하고 의지하게 만들어야 한다고 한다. 기대는 오랫동안 기억되지만 감사는 금세 잊어버리기 때문이다. 한국의 속담에 "화장실 들어갈 때 마음이 다르고 나올 .. 2023. 5. 27. 시크릿 TEEN POWER 두번째이야기 시크릿 두 번째 이야기입니다. 시크릿이라는 것을 어떻게 활용해야 하는지 시크릿은 무엇이든 되게 하고, 하고 싶은 일을 할 수 있게 하며, 얻고자 하는 것을 가질 수 있게 만들어준다고 한다. 가난한 사람에게는 부를, 배고픈 사람에게는 진수성찬을 전쟁으로 폐허가 된 곳은 평화를 병든 사람에게는 건강을 시크릿은 이러한 꿈을 이루게 해 준다고 하는데 어떤 꿈을 꾸고 어떤 노력을 해야 하는지 "시크릿" 두 번째 이야기를 들려드립니다.1. 시크릿이 밝혀지다시크릿에 대해 들어본 적은 있을 것이다. 시크릿이 무엇인지 아는 순간 건강, 풍요로움, 성공, 사람들과의 관계, 행복, 자유, 사랑 모든 것을 얻을 수 있다고 한다. 시크릿은 과학이라는 학문에는 우주를 관장하는 명확한 법칙이 존재해야 한다고 한다. 지구가 물체를 .. 2023. 5. 25. 아침 30분-하루를 완성하는 시간 수면을 사이에 둔 이 시간들이 우리 뇌가 가장 큰 능력을 발휘하는 사간이라고 한다. 수면 중에 정보정리와 기억강화기능을 활용하는 시간이 잠자기 전 30분이라면 아침 30분은 집중력과 판단력을 높이는 호르몬이 가장 잘 분비되는 시간이라고 한다. 저자는 아침 시간을 흘려보내는 것은 인생을 흘려보내는 것과 같다고 강조하며, 성공하는 인생을 위해 아침 시간을 바꾸기를 권하고 있다. 1. 왜 아침 30분을 바꿔야 할까? 우리는 무엇을 하고자 할 때나 배우고 싶은 게 있지만 시간이 없다는 말을 당연하게 할 때가 있다. 하지만 그것은 틀린 생각이다. 인간이 바쁘다고 느낀 것은 어제오늘일이 아니다. 기원후 1세기 로마의 집정관을 을 지낸 철학자 세네카는 "우리의 인생이 짧은 것이 아니라 우리가 인생을 짧게 만들고 있다.. 2023. 5. 17. 나를 아프게 하지 않는다 자존감이 너무나 중요한 시대 상처만 주는 가짜 자존감이 아닌, 어떠한 상황에서도 나를 지키는 자존감을 가지려면 어떻게 해야 할까? 자존감을 키워 준다는 조언들은 많은데 왜 도돌이표처럼 내 자존감은 제자리에 있는지를 심리학 이론과 풍부한 임상경험을 바탕으로 알려주는 책이다. 가짜 자존감과 진짜 자존감을 어떻게 구분하고, 상처받지 않으면서, 자기중심을 잃지 않는 진짜 자존감을 만들고 나를 지키며 움직이게 하는 자기만의 시그니쳐를 만들 수 있는지 배워 보려고 합니다. 1. 이게 자존감인 줄 알았습니다 자존감이 낮은 사람들이 겪는 공허함과 아픔에 대해 이야기합니다. 자존감이 낮은 진짜 이유는 자신의 존재 가치를 인정받지 못했기 때문에, 나는 어떻게 타고난 사람일까라는 질문을 통해 타고난 성격과 환경이 자존감에 .. 2023. 5. 8. 될 일은 된다-내 맡기기 실험 마이클 싱어의 될 일은 된다는, 저자가 "내맡기기 실험"을 통해 성공과 깨달음을 얻은 이야기를 담고 있습니다. 자신이 삶을 무조건 신뢰하기로 결심한 후로 대학원생에서 교수, 건축업자, 프로그래머, 영성공동체의 리더, 베스트셀러 작가까지 변화하는 과정까지의 40년간 펼쳐진 여정을 담고 있습니다. 저자가 말하는 "내맡기기 실험"으로 인해 어떠한 것들을 얻어내기보다, 개인 적인 욕망과 두려움에서 좌지우지되지 않는 삶을 살기 위함이었다고 하는데 우리는 이 책을 통해 무엇을 배울 수 있는 알아보겠습니다. 1. 나를 알아가기 시작하다 저자는 대학원생 시절 명상과 요가에 관심을 갖게 되고 명상과 요가를 통해 자신의 내면과 대화하면서 자신의 삶에 변화가 생기는 것을 느꼈다고 합니다. 대학원 시절 교수가 되기 위해 노력.. 2023. 5. 7. 데일 카네기 성공 대화론 "데일 카네기 성공 대화론" 목소리 훈련은 저자의 대중 연설 교육 과정을 담은 책으로 성공적인 소통의 기술을 알려줍니다. 말하기의 두려움을 극복하고 청중의 관심, 자신의 목적을 달성하기 위한, 다양한 사례와 데일 카네기만의 원칙을 통해 말하기의 비결은 무엇인지, 말하기의 공식에 따라, 자신의 가치를 높이고, 사람들과의 소통을 원활하게 할 수 있는 내용을 담고 있습니다. 1. 두려움이 나가면 용기가 찾아온다 말하기의 두려움을 극복하는 방법과 목소리 훈련을 담고 있습니다. 말하기에 대한 두려움은 자신감의 부족으로 인해 오는 것이며, 자신감을 키우기 위해서는 강하고 끈질긴 욕망과 철저한 준비가 필요하며, 자신감 있게 행동하고 연습하는 것이 중요하다고 합니다. 말하기의 두려움은 누구나 겪을 수 있으며, 이러한 .. 2023. 5. 6. 이전 1 2 3 다음
