성공26 생각하는 대로 해내는 시간 연금술사 저자 미야자키 신지 시간 연금술사 책은 우리가 삶을 살아가면서 시간을 어떻게 잘 활용하고 가치 있는 삶을 살아가기 위한 지침서로써 무의식적으로 하는 일에 시간도둑을 찾아내고 과감하게 없애고 주어진 시간이 아니라 스스로 만들어내 그저 흘려보내는 것이 아니라 꿈을 위한 시간으로 바꿀 수 있다는 내용을 담고 있습니다. 1. 시간 강탈자 여러분들은 하루 시간을 어떻게 보내시나요? 주말 아침이면 늦은 아침에 일어나 소파에 다시 눕진 않나요? 저도 가끔은 그럴 때가 있습니다. 우리는 일상을 이렇듯 그저 흘려보내는 일을 무의식 적으로 하고 있다. 시간을 잘 쓰려면 의식적으로 노력을 해야 한다고 한다. 자기 계발 전문가 스티븐코비박사의 4가지 시간관리 매트릭스를 제시했다. *필수 시간: 긴급하고 중요한 일을 수행한다... 2023. 6. 12. 뇌파진동-원하는 것을 이루는 뇌의 비밀 2012년 11월에 출간된 저자 이승헌 님의 뇌파진동, 원하는 것을 이루는 뇌의 비밀이라는 책이다. 뇌파진동은 고개를 좌우로 흔들었을 때 몸 전채로 확산시켜 몸과 뇌에 파동과 자극을 발생시키는 원리라고 한다. 뇌의 여러 가지 기능을 향상함은 물론 뇌파를 안정된 상태로 유지하고 우리의 몸과 뇌의 불균형을 바로 잡는데 탁월하다고 한다. 뇌파진동을 익히기 위해 우리가 준비해야 할 것은 의지와 열정, 신념만 있으면 된다고 한다. 1. 세상에서 뇌를 가장 잘 쓰는 법 뇌를 잘 사용한다는 것은, 적극성을 뇌포 하고 있어야 하고 뇌를 사용하는 주체는 "나"라는 자각이 깃들어 있어야 한다. 뇌를 잘 사용하지 못하면 결국 뇌가 만들어둔 현실에 갇혀 버린다고 한다. -뇌파진동을 활용하기 위해 꼭 해야 할 것- 뇌의 주인임.. 2023. 6. 5. 발타자르 그라시안 두번째 이야기 발타자르그라시안의 사람을 얻는 지혜 두 번째 이야기를 해 보려고 한다. 현실을 살아가다 보면 사람으로 인해 힘들고 지치고, 상처받는 일은 늘 있는 일이다. 나 자신을 지키고 마음을 튼튼하게 하는 것, 어쩌면 가장 쉬우면서도 어려운 일인 듯하다. 사람을 얻는 것이란 그저 사람들을 다 내 사람으로 만든 다는 것이 아닐 것이다. 내 사람으로 만들어야 할 사람과 아닌 사람을 구별하는 것 또한 중요할 것이다. 지난 시간에 이어, 내게 꼭 필요한 사람을 어떻게 어떤 방식으로 얻을 수 있는지 알아보려고 한다. 1. 상대의 욕망을 자극하라. 원하는 것이 많은 사람일수록 손쉽게 움직일 수 있다. 자신의 목적을 달성하기 위해 상대로 인해 얻어내기 위해서는 상대의 욕망을 더욱 커지게 하는 것이다. 상대의 욕망을 끊임없이 자.. 2023. 6. 2. 데일 카네기 처세술, 성공적인 인간관계 데일 카네기의 친구를 만들고 사람을 움직이는 방법, 인간관계 처세술을 다루고 있다. 인간은 사회적 동물이기에 누구든 혼자서 살아갈 수는 없다. 아무리 유능한 사람이라도 사람들이 움직여주고 협조해주지 않는다면 실패하기 마련이다. 데일 카네기 처세술에서는 사람을 움직이는 3가지 방법과, 호감을 얻는 6가지 방법, 사람을 설득하는 방법 12가지. 사람을 바로잡는 9가지 방법, 행복한 가정을 만드는 방법 7가지를 알려주고 있다. 1. 사람을 움직이는 방법 3가지 *도둑에게도 할 말은 있다:뉴욕 한복판에서 일어난 총격전 범인인 쌍권총 클로레는 뉴욕의 보기 드문 흉악범으로 아무런 원한도 없는 사소한 이유로 사람을 죽였다고 한다. 클로레와 같은 흉악한 인간도 스스로를 나쁘다고 생각하지 않는다고 한다. 이와 같은 사고.. 2023. 5. 26. 아침 30분-하루를 완성하는 시간 수면을 사이에 둔 이 시간들이 우리 뇌가 가장 큰 능력을 발휘하는 사간이라고 한다. 수면 중에 정보정리와 기억강화기능을 활용하는 시간이 잠자기 전 30분이라면 아침 30분은 집중력과 판단력을 높이는 호르몬이 가장 잘 분비되는 시간이라고 한다. 저자는 아침 시간을 흘려보내는 것은 인생을 흘려보내는 것과 같다고 강조하며, 성공하는 인생을 위해 아침 시간을 바꾸기를 권하고 있다. 1. 왜 아침 30분을 바꿔야 할까? 우리는 무엇을 하고자 할 때나 배우고 싶은 게 있지만 시간이 없다는 말을 당연하게 할 때가 있다. 하지만 그것은 틀린 생각이다. 인간이 바쁘다고 느낀 것은 어제오늘일이 아니다. 기원후 1세기 로마의 집정관을 을 지낸 철학자 세네카는 "우리의 인생이 짧은 것이 아니라 우리가 인생을 짧게 만들고 있다.. 2023. 5. 17. 삶을 변화 시키는 긍정의 힘 저자 조동숙 님의 삶을 변화시키는 긍정의 힘은 각계각층의 사람들에게 긍정과 성공을 주제로 한 강의를 하면서 현장에서 질문받은 내용을 메모했다가 답변한 것을 정리했다. 목표를 설정하고, 설정된 목표를 달성하기 위해 노력하는 과정에서 가져야 할 긍정의 힘에 대해 말하고 있다. 1. 긍정적 사고로 성공을 부르고 모법 인물을 본받는다. "성공하려면 성공한 사람에게 가까이 가라" 성공의 노하우로 그들이 권유하는 것이 닮고 싶고, 모범으로 삼고 싶은 사람을 정신적, 현실적으로 가까이하라고 말한다. 그렇게 발생하는 확실한 효과를 증명하고, 긍정적인 사고체계를 확립하고 자신의 주위에 성공 분위기를 조성할 수 있다고 한다. 성공 한 사람들은 통해 실패하는 환경이 아니라 성공하는 환경을 스스로 옮겨 놓으면 탁월한 성공프로.. 2023. 5. 11. 이전 1 2 3 4 5 다음
